białko 80

Teraz zażywam białko Łowickie 80 WPC

a co myslicie o polaczeniu takim:kreatyna hmb i do tego bialko olimp 80 stystem protein ale male opakowanie bed ebral tylko przed snem????????

bcaa OK, ALE PO TRENINGU ODRAZU SOBIE ZAPODAJ CARBO Z BIAŁKIEM, A GAINERA BIERZ W DZIEŃ MIĘDZY POSIŁKAMI. bIAŁKO NA NOC , Z RANA NIE BIERZ BIAŁKA TYLKO ZACZNIJ OD POŻĄDNEGO ŚNIADANIA! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Carbo i białko możesz mieszać, a co do stosunku obu produktów to zależy : jak chcesz mieć bulka to dawaj pół na pół a jak gainera to dawaj 25% białka i 75% carbo! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

1. WIEK: 18 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 ( pamiętam o nogach) -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4250 -białko: 160g -węglowodany: 585g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Little Arnold :D przyrost masy mięsniowej 10. [...]

[...] - Izolat serwatki Pure Whey Isolate lub Whey Pro Isolate ale też najdroższe Najbardziej ekonomiczne moim zdaniem - System Protein 80 3750g dobre jakościowo i za przystępną cenę ale też nie najlepsze z wszystkich białek OLIMPA Powiedz ile kasy możesz przeznaczyć i do czego Ci to białko potrzebne??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-18 21:51:35

1.WIEK:19 2.WAGA:76 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:104 UDO:58 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2: meta solo; meta+omka 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:z 4 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Białko hi-tec protein 80, kreatyna jabłczan activlab.

[...] Staż treningowy (lata) 3 Wzrost (cm) 178 Waga (kg) 78 Obwód Bicepsa (cm) 40 Obwód Klatki (cm) 119 Obwód Pasa (cm) 82 Wyciskanie leżąc (kg) 120 Wyciskanie na barki (kg) 80 Przysiad (kg) nie sprawdzalem Dieta? wzbogacona w białko dodam ze mam flakon 10 ml i do tego deke ale interesuje mnie co ile bic Testa

jakie białko?? ja polecam SP 80 olimpa ! 2,25 kg ok 140zł D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

[...] kcal) adnotacja: b=4kcal, ww=4kcal, t.=9kcal teraz zapotrzebowanie: b.=1,5-1,8g/ każdy kg wagi ww=do 6g/kg t.=do 2g/kg teraz obliczasz sobie dzienne zapotrzebowanie na białko i tłuszcze, odejmujesz je od twojego "bilansu" , to co ci zostanie dzielisz przez 4 i masz dzienne zapotrzebowanie na ww w gramach. Potem montujesz sobie [...]

[...] WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY:nie mierzyłem -biceps:xxx -klatka:xxx -udo:xxx -talia:xxx 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest dopracowana przez znajomego dietetyka -białko:xxx -węglowodany:xxx -tłuszcz:xxx 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren dawno temu 8. TRENING:5 x tyg 9. CEL CYKLU:przyrost sily i masy m 10. OSTATNI CYKL [...]

[...] z telefonu.. masakra jakas. To tak 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop + wino 8. TRENING: 5x w tygodniu , 3x cardio 9. CEL CYKLU: masa z delikatnym [...]

1. WIEK: 36 2. WAGA: 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop +enan 8. TRENING: 6 razy w tyg na przemiennie siłowe ,kardio 9. CEL CYKLU: suche mięso i redukcja tkanki tłuszczowej 10. [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:88 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop +metan 8. TRENING:5 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mies 11. POZIOM BF%:10% 12. TENDENCJA DO [...]

1) Zdjęć żadnych nie mam. Sylwetka wysportowana, bf b.niski. 2) 19 3) 80/180 4) ok. 3 lata z tym że większość tego czasu był to trening pod sport (Koszykówka) 5) Masa 6) Białko, Gainery, kreatyna Jabłczan oraz Mono (Nigdy wcześniej nie było stacków), ZMA oraz energetyki (głównie Black Powder od MRI) 7) - 8) Brak 9) Ok. 4 miesiące. 10) B: 3g/kg [...]

no to napisalem przeciez co kupilem "Kupilem MUSCLE TECH NANO VAPOR + ANABOLIC HALO, BIOGENIX CARB / CARBO 4000 G i białko WPC 80 ŁOWICKIE" ... a jaki inny cykl moge z tego zrobic ? tez pytanie ;d

Ja polecam American Standard Whey firmy Mex Nutrition. Izolat białka wołowego. Nie kupuj sojowego to jest pewne . Z tego co wiem to białko sojowe wpływa na estrogen a wiadomo z czym to się tyczy mięka fajka itp Nie tak dawno wrzucałem wyniki badań tej firmy. Zamiast 80% było niecałe 50%..

1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 390 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: Metanabol 1-6 30mg ED 8. TRENING: 5 razy w tygodniu intensywny Superserie (trening dla Endomorfika) 9. CEL CYKLU: Przyrost [...]

ja ci proponuje zestaw : -kreatyna: może być- creapure treca 500g -dla uzupełnienia diety białko : -nowe SP 80 OLIMP -i glukoza !!! pozDro!!! K<K<W<A